Mẹo làm kem dâu tây với máy làm kem gia đình

Chia sẻ

 Món kem dâu tây hấp dẫn luôn khiến các chị em siêu lòng. Để chế biến món ăn này cũng rất đơn giản. Với chiếc máy làm kem tươi, quy trình chế biến món kem của bạn sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều.
Cần các thành phần nguyên liệu sau đây để làm món kem dâu tây: 3 chén dâu tây; ¾ chén đường; 2 muỗng canh nước chanh; ¼ muỗng cà phê muối; 1 chén đầy sữa chua; ½ chén kem chua.

 Mẹo làm kem dâu tây với máy làm kem gia đình  tin tuc chung  kem3

Hướng dẫn chi tiết cách làm

Cần rửa sạch dâu tây để loại bỏ những bụi bẩn và hóa chất. Sau đó bỏ cuống và chẻ làm đôi
Cần xay nhuyễn các nguyên liệu gồm dâu tây, nước chanh và muối vào máy xay
Tiếp tục bỏ sữa chua và kem chua vào xay cùng với hỗn hợp thu được cho nhuyễn
Sau khi xay nhuyễn các thành phần hỗn hợp với nhau, cho vào máy làm kem và sử dụng theo hướng dẫn của máy. Sau đó đổ hỗn hợp vào hộp kín và bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh vài giờ trước khi thưởng thức

5 tác dụng khi ăn kem đối với sức khỏe:

Được chế biến từ các nguyên liệu giàu chất dinh dưỡng, kem là một món ăn cung cấp cho cơ thể những vitamin cần thiết giúp tăng cường thể lực. Ngoài ra, món ăn này còn là thần dược giúp làm đẹp da, chống lão hóa…

1. Mắt đẹp hơn:

Kem chứa nhiều vitamin có lợi cho cơ thể như vitamin A, B6, B12, C, D và E. Ngoài ra, thiamine, riboflavin, niacin trong loại đồ ăn này đều cần thiết cho quá trình chuyển hóa năng lượng, xây dựng tế bào, giúp duy trì thị lực. Có thể bạn không để tâm, nhưng thần sắc chúng ta sẽ không thể đẹp nếu đôi mắt ‘lờ đờ’ thiếu tinh nhanh. Vì thế, ăn kem nhiều có tác dụng cho đôi mắt sáng hơn, long lanh hơn.

2. Ăn kem giúp tăng cân

Kem là món ăn vừa rẻ tiền, dễ ăn mà công dụng mang lại đối với sức khỏe thật ngoài sức tuyệt vời. Có bao giờ bạn nghĩ rằng, kem có thể giúp tăng cân hiệu quả? Điều đó đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu bởi trong thành phần của kem chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như carbohydrate, chất béo và protein…

3. Xương khỏe hơn, dáng đẹp hơn:

 Mẹo làm kem dâu tây với máy làm kem gia đình  tin tuc chung  kem1

( Mỗi chị em đều có thể trổ tài với máy làm kem tươi gia đình qua cách làm kem tươi đơn giản và mang đến cho mọi người một món ngon bổ dưỡng mỗi ngày )

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng canxi và phốt-pho trong kem giúp xây dựng và duy trì xương khỏe hơn, giảm nguy cơ sỏi thận và nguy cơ ung thư ruột kết. Nhờ lượng canxi bổ sung, bạn sẽ có thân hình trẻ trung, sự lão hóa sẽ diễn ra chậm hơn. Thêm vào đó, canxi còn ngăn ngừa tình trạng tâm lý thay đổi thất thường, tăng sự dễ chịu cho các nàng trước thời kỳ “đèn đỏ”.

4. Giảm căng thẳng mệt mỏi:

Với việc kích thích thrombotonin – một loại “hormone hạnh phúc” – có lợi trong việc giảm tình trạng căng thẳng cho cơ thể. Ngoài ra, ăn kem còn giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn mỗi ngày
Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều kem, bạn có thể mắc một số bệnh như đau đầu, viêm họng, cảm cúm… Bởi vậy, hãy chú ý kiểm soát lượng kem tiêu thụ mỗi lần ăn.

5. Tốt cho thần kinh:

Bạn sẽ cảm thấy rất vui vẻ và hạnh phúc khi ăn kem bởi đơn giản món ăn này có tác động trực tiếp tới khu vực thần kinh cảm xúc.

Như vậy chúng ta có thể thấy đôi khi kem cũng có rất nhiều giá trị về vật chất trong cuộc sống của con người.

Comments

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *